kaufland.cz/onlinekucharka

Grilovaný špíz z lososa

do 30 minut

nekomplikované

Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

403/1684

kcal / kJ
4 g

sacharidů
38 g

bílkovin
26 g

tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

403/1684 kcal/kJ,

4 g sacharidů,

38 g bílkovin,

26 g tuků

Ingredience (4 porce)

800 g	filetu z lososa (bez kůže)
4	citrony (s chemicky neošetřenou kůrou)
	sůl, pepř, olej

Postup

1

Lososa očistíme, důkladně očistíme a nakrájíme na větší kostky. Citrony umyjeme a nakrájíme na tenké plátky.

2

Na špízy (nebo na předem namočené špejle) střídavě napichujeme díly lososa a přeložené plátky citronu. Jakmile máme špízy kompletní, osolíme je a potřeme trochou oleje.

3

Grilujeme na středním žáru ze dvou stran (dohromady asi 8 minut). Mřížku grilu před grilováním potřeme ubrouskem namočeným v oleji, aby se nám ryba nepřichytávala.