Zdravé recepty: pokrmy plné živin, vitamínů a minerálů
Nejenom jaro může být obdobím, kdy je potřeba život trochu odlehčit a udělat něco užitečného pro svoje zdraví. Cvičení by mělo být naší důležitou součástí, ale právě vyvážené jídlo je to, co nám dodává energii a chuť pro další aktivity. Pokrmy plné živin, vitamínů a minerálů jsou ideální pro ty chvíle, kdy je potřeba nakopnout. Inspirujte se našimi odlehčenými recepty na zdravá jídla, která můžete připravit jak z lokálních, tak i exotických surovin. Zdravé jídlo nemusí být vždy jen salát.
