Vepřový burger se slaninou
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
565/2364kcal / kJ
-
24 gsacharidů
-
19 gbílkovin
-
44 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
565/2364 kcal/kJ,
24 g sacharidů,
19 g bílkovin,
44 g tuků
Ingredience (4 porce)
500 g | mletého vepřového masa |
4 | housky na burgery |
4 | plátky čedaru nebo sýru Weinkäse |
4 | plátky slaniny |
2 | hrsti rukoly |
2 | stroužky česneku |
1 | červená cibule |
1 | velké masité rajče |
4 lžíce | lehké majonézy |
2 lžíce | čerstvé nasekané šalvěje |
2 lžičky | mleté uzené papriky |
sůl, pepř |
Postup
- 1
Mleté maso uhněteme s prolisovaným česnekem a dochutíme solí, pepřem, šalvějí a mletou uzenou paprikou. Vypracujeme 4 ploché burgery. Maso musí být i po smísení neustále studené.
- 2
Plátky slaniny opečeme na nepřilnavé pánvi dokřupava. Rajče očistíme a připravíme si z něj 4 úhledné plátky. Rukolu propereme, osušíme a nahrubo nasekáme. Cibuli oloupeme a nakrájíme na plátky, které rozebereme na kolečka.
- 3
Vepřové burgery opečeme na grilu nebo na grilovací pánvi z obou stran dozlatova (dohromady asi 10 až 15 minut podle tloušťky). Dáme stranou a necháme chvíli odpočívat. Housky na burgery překrojíme a krátce opečeme na straně řezu.
- 4
Spodní housku potřeme majonézou, na ni dáme burger, na něj plátek sýru a slaniny. Přidáme rajče, cibuli, rukolu a završíme houskou.