kaufland.cz/onlinekucharka
Anglická snídaně s kari dýní
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
567/2372kcal / kJ
-
50 gsacharidů
-
37 gbílkovin
-
24 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
567/2372 kcal/kJ,
50 g sacharidů,
37 g bílkovin,
24 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 400 g | dýně |
| 1 | plechovka fazolí v tomatě |
| 2 | vejce |
| 4 | párky |
| 1 | lžíce másla |
| 2 | lžíce oleje |
| sůl | |
| pepř | |
| kari koření |
Tip
-
Zdobíme čerstvými nasekanými bylinkami nebo jarní cibulkou.
Postup
- 1
Dýni oloupeme a nakrájíme na kostky. V rendlíku rozehřejeme máslo. Přidáme dýni a orestujeme ji dozlatova. Osolíme, opepříme, přidáme kari koření a podlijeme trochou vody. Podusíme asi 6 až 8 minut.
- 2
V pánvi rozehřejeme lžíci oleje, přidáme párky a orestujeme dozlatova. Přidáme
- 3
V nepřilnavé pánvi rozehřejeme zbylý olej, přidáme vejce a opečeme dvě volská oka. Dobře osolíme a opepříme. Vše pak společně podáváme.
