Arabská rýže
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
410/1715.4kcal / kJ
-
57 gsacharidů
-
6 gbílkovin
-
14 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
410/1715.4 kcal/kJ,
57 g sacharidů,
6 g bílkovin,
14 g tuků
Ingredience (2 porce)
1 hrnek | rýže Basmati |
jeden a půl hrnku | vývaru |
lžíce | másla |
1 vrchovatá lžička | soli |
1 malá | cibule nakrájená nadrobno |
půl lžičky | římského kmínu |
půl lžičky | kurkumy |
půl lžičky | muškátového oříšku |
půl lžičky | červené papriky |
půl lžičky | mletého kardamomu |
bobkový list | |
1 | celá skořice |
sáček | rozinek |
půl sáčku | mandlí |
Postup
- 1
Rýži několikrát propláchněte ve studené vodě a nechte ji 20 minut namočenou. Rýži poté slijte.
- 2
Mezitím si na másle osmahněte cibulku, přidejte všechno koření a nechte ho rozvonět. Přidejte rýži a chvilku v hrnci restujte. Zalijte vývarem, promíchejte a vařte na velmi mírném plameni pod pokličkou přibližně 15 minut.
- 3
Až bude rýže uvařená, nechte ji ještě chvilku pod pokličkou a pak ji vidličkou lehce promíchejte.
- 4
Rozinky i mandle si opečte na trošce oleje na středním plameni asi 2 minuty.
- 5
Rýži vysypte na velký talíř, vyndejte bobkový list a skořici, posypte rozinkami a mandlemi. Dozdobte petrželkou a pokud chcete, můžete přidat k rýži i jogurt.