kaufland.cz/onlinekucharka
Avokádový salát s grepem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
436/1822kcal / kJ
-
25 gsacharidů
-
5 gbílkovin
-
35 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
436/1822 kcal/kJ,
25 g sacharidů,
5 g bílkovin,
35 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 4 | avokáda |
| 2 | červené grepy |
| 2 | hrsti čerstvé máty |
| 2 lžíce | olivového oleje |
| 1 lžíce | limetkové šťávy |
| sůl, pepř |
Tip
-
Podáváme jako osvěžující salát k pečenému masu. Výtečně se hodí k mořským rybám.
Postup
- 1
Avokádo zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na plátky. Grep oloupeme nožem a vyfiletujeme z něj čisté dílky dužiny. Mátu očistíme a zbavíme stonků.
- 2
V misce promícháme metličkou limetkovou šťávu s olivovým olejem. Osolíme a opepříme. Na talíře rozdělíme plátky avokáda, přidáme dílky grepu a nakonec zakápneme zálivkou a přidáme mátu.
