kaufland.cz/onlinekucharka
Bageta s hořčicí a kuřecím masem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
478/2000kcal / kJ
-
44.4 gsacharidů
-
41.1 gbílkovin
-
13.8 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
478/2000 kcal/kJ,
44.4 g sacharidů,
41.1 g bílkovin,
13.8 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 300 g | kuřecích prsou |
| 1 lžíce | slunečnicového oleje |
| sůl, mletý pepř | |
| 1 | bageta |
| 4 lžíce | celozrnné hořčice |
| půl | červené cibule |
| k podávání: čerstvá bazalka |
Postup
- 1
Kuřecí prsa potřete olejem. Dejte na rozpálenou grilovací pánev a 5 minut z obou stran ogrilujte. Pak osolte a opepřete.
- 2
Bagetu rozřízněte na poloviny. Obě poloviny potřete hořčicí.
- 3
Ogrilované maso nakrájejte na plátky. Dejte na bagetu.
- 4
Podávejte s kolečky červené cibule, zeleninou a čerstvou bazalkou.
