kaufland.cz/onlinekucharka
Bami Goreng
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
655/2747kcal / kJ
-
93 gsacharidů
-
42 gbílkovin
-
13 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
655/2747 kcal/kJ,
93 g sacharidů,
42 g bílkovin,
13 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 500 g | čínských nudlí |
| 400 g | kuřecích prsou |
| 2 | papriky |
| 2 | cibule |
| 1 | stroužek česneku |
| 1 | čerstvá chilli paprička |
| 2 lžíce | slunečnicového oleje |
| 1 lžíce | sezamového oleje |
| sůl, cukr, pepř, sójová omáčka |
Postup
- 1
Čínské nudle uvaříme podle návodu na obalu. Kuřecí prsa očistíme, osušíme a nakrájíme na nudličky.
- 2
Papriky očistíme, zbavíme jádřince a nakrájíme spolu s oloupanou cibulí na kostičky. Česnek oloupeme, podrtíme a nasekáme nadrobno. Chilli papričku očistíme, zbavíme semínek a nasekáme na tenké nudličky.
- 3
Ve woku nebo v pánvi rozehřejeme olej, přidáme kuřecí nudličky a zprudka restujeme ze všech stran. Přidáme zeleninu a za stálého míchání restujeme 5 minut.
- 4
Přidáme nudle a restujeme dalších 5 až 8 minut. Dochutíme solí, cukrem, pepřem a sójovou omáčkou. Ještě horké podáváme.