kaufland.cz/onlinekucharka
Banánové muffiny
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
196/820kcal / kJ
-
27 gsacharidů
-
3.7 gbílkovin
-
7.9 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
196/820 kcal/kJ,
27 g sacharidů,
3.7 g bílkovin,
7.9 g tuků
Ingredience (12 kusů)
| 250 g | hladké pšeničné mouky |
| 1 lžička | kypřícího prášku |
| půl lžičky | sody |
| 1 špetka | soli |
| 1 lžička | mleté skořice |
| 2 | zralé banány |
| 2 | vejce |
| 100 g | cukru krystal |
| 80 ml | slunečnicového oleje |
Postup
- 1
Formu na muffiny vyložte papírovými košíčky.
- 2
Mouku promíchejte s kypřícím práškem do pečiva, sodou, solí a skořicí.
- 3
Banány rozmačkejte vidličkou na jemné pyré.
- 4
Vejce vyšlehejte s cukrem do světlé pěny. Pak přidejte olej a banánové pyré.
- 5
Sypké suroviny promíchejte s tekutými. Těsto lžící vložte do papírových košíčků. Pečte 25 minut v troubě vyhřáté na 180 °C.
- 6
Po upečení nechte úplně vychladnout.
