kaufland.cz/onlinekucharka
Banánové palačinky
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
517/2162kcal / kJ
-
87 gsacharidů
-
16 gbílkovin
-
11 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
517/2162 kcal/kJ,
87 g sacharidů,
16 g bílkovin,
11 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 300 g | hladké mouky |
| 500 ml | mléka |
| 30 g | slunečnicového oleje |
| 30 g | moučkového cukru |
| 2 | vejce |
| 2 | banány |
| 6 lžic | javorového sirupu |
| 8 g | prášku do pečiva |
| špetka soli |
Tip
-
Banány můžeme i předem opéct na nepřilnavé pánvi, poté nechat karamelizovat s cukrem a nakonec promíchat s máslem.
Postup
- 1
Máslo rozehřejeme v rendlíku, zalijeme mlékem a odstavíme. V míse rozmícháme mouku, prášek do pečiva, cukr, vejce, mléko s máslem a špetku soli. Rozmícháme metličkou, zakryjeme a necháme odležet.
- 2
Odleželé těsto dávkujeme naběračkou do rozehřáté nepřilnavé pánve, kde palačinky pečeme nasucho. Otočíme je vždy v momentě, kdy se začnou v těstě objevovat bubliny, a pečeme z obou stran dozlatova. Horké palačinky zdobíme javorovým sirupem a banánem.
