Beyond řecký burger

do 30 minut

nekomplikované

Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

728/3046

kcal / kJ
62 g

sacharidů
26 g

bílkovin
42 g

tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

728/3046 kcal/kJ,

62 g sacharidů,

26 g bílkovin,

42 g tuků

Ingredience (2 porce)

1	balení Beyond Meat burger
4	pita chleby
1	rajče
0.5	červené cibule
80 g	sýru feta
2	snítky petrželky
4 lžíce	tzatziki
10 g	oliv bez pecky
2 lžíce	olivového oleje
2 lžíce	řepkového oleje na smažení

Tip

Tzatziki pochází z řecké kuchyně a podávají se zde i jako předkrm. Skládají se z bílého jogurtu, okurky, olivového oleje a česneku.

Postup

Pita chléb připravíme podle návodu na obalu.

Rajčata omyjeme, osušíme a nakrájíme na tenké plátky. Oloupeme červenou a nakrájíme na jemné kroužky. Feta sýr nakrájíme na kostky. Olivy a petrželku nasekáme nahrubo.

Na pánvi si rozehřejeme řepkový olej a Beyond burger opečeme z obou stran zhruba 6 minut.

Pita chléb natřeme tzatziki, přidáme rajčata, opečený Byeond burger a nahoru posypeme cibulí na kroužky, feta sýrem, olivami, petrželkou, zakapeme olivovým olejem a přiklopíme.