kaufland.cz/onlinekucharka
Bircher müsli s jahodami
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
473/1979kcal / kJ
-
78 gsacharidů
-
16 gbílkovin
-
10 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
473/1979 kcal/kJ,
78 g sacharidů,
16 g bílkovin,
10 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 140 g | jemných ovesných vloček |
| 300 ml | mléka |
| 2 lžíce | medu |
| 1 lžička | skořice |
| 1 špetka | soli |
| ovoce (jahody, maliny, borůvky, ostružiny) | |
| čerstvá máta na ozdobu | |
| mandle |
Postup
- 1
V misce smíchejte vločky, mléko, med, skořici a sůl. Zakryjte a dejte přes noc (nebo alespoň na 2 hodiny) uležet do lednice.
- 2
Podávejte s čerstvým ovocem, mandlemi a mátou.
