kaufland.cz/onlinekucharka
Blumy se sýrovou pěnou
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
147/616kcal / kJ
-
11 gsacharidů
-
3 gbílkovin
-
10 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
147/616 kcal/kJ,
11 g sacharidů,
3 g bílkovin,
10 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 400 g | červených blum |
| 100 g | lučiny |
| 50 g | krémového kozího sýra |
| 2 | lžíce změklého másla |
| čerstvá bazalka | |
| sůl, citronová šťáva |
Tip
-
Podáváme jako chuťovku s bílým pečivem.
Postup
- 1
Blumy očistíme, vypeckujeme a rozkrojíme na poloviny. Střed pak ještě rozšíříme nožem, aby se do něj vešla náplň.
- 2
V míse utřeme lučinu, kozí sýr a máslo do lehké pěny. Dochutíme solí, pepřem a trochou citronové šťávy. Blumy pak naplníme sýrovou pěnou a ozdobíme čerstvou bazalkou.
