Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Borůvkové smoothie s lněným semínkem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2016

Borůvkové smoothie s lněným semínkem

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 253/​1058
    kcal / kJ
  • 35 g
    sacharidů
  • 10 g
    bílkovin
  • 8 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    253/1058 kcal/kJ, 35 g sacharidů, 10 g bílkovin, 8 g tuků

Ingredience (2 sklenic)

500 ml jogurtového nápoje
200 g mražených borůvek
1 banán
2 lžíce lněných semínek
1 lžíce agave sirupu

Tip

  • Servírujeme s brčkem.


Postup

    1

Lněná semínka pomeleme. Banán oloupeme. Do mixéru dáme borůvky, banán, lněná semínka, jogurtový nápoj a sirup. Rozmixujeme dohladka a podáváme.