kaufland.cz/onlinekucharka
Borůvkový smetanový tvaroh
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
212/887kcal / kJ
-
15.7 gsacharidů
-
5.6 gbílkovin
-
14 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
212/887 kcal/kJ,
15.7 g sacharidů,
5.6 g bílkovin,
14 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 100 g | mražených borůvek |
| 100 ml | smetany ke šlehání (33 %) |
| 250 g | plnotučného tvarohu |
| 4 lžíce | cukru |
| k podávání: čerstvá máta, borůvky |
Postup
- 1
Borůvky rozmixujte se smetanou.
- 2
Borůvkovou smetanu vyšlehejte. Poté přimíchejte tvaroh a cukr.
- 3
Podávejte s čerstvou mátou a borůvkami.
