Carpaccio z lososa s polníčkem a mandarinkami
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
472/1975kcal / kJ
-
12 gsacharidů
-
16 gbílkovin
-
40 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
472/1975 kcal/kJ,
12 g sacharidů,
16 g bílkovin,
40 g tuků
Ingredience (4 porce)
150 g | polníčku |
3 | bio mandarinky |
3 lžíce | majonézy |
1 | šalotka |
1 lžička | agávového sirupu |
3 lžíce | slunečnicového oleje |
1 lžička | jablečného octa |
30 g | plátků mandlí |
2 | jarní cibulky |
2 balení | carpaccia z lososa (např. K-Favourites) |
sýr Parmigiano Reggiano na posypání | |
sůl | |
pepř |
Tip
-
Salát můžeme dozdobit čerstvými klíčky červené ředkvičky. Recept na vinaigrette zálivku: Pomocí metličky smícháme v misce citronovu šťávu, sůl a čerstvě mletý pepř. Poté pomalu přidáváme plej a zašleháváme do hladka.
Postup
- 1
Polníček opláchneme a necháme okapat. Mandarinky důkladně umyjeme horkou vodou, osušíme a jemně z nich ostrouháme kůru. Poté mandarinky oloupeme, rozdělíme na měsíčky a z měsíčků sundáme slupku. Z části mandarinek vymačkáme zhruba 2 lžíce mandarinkové šťávy.
- 2
Majonézu smícháme s 1 lžičkou mandarinkové kůry a 1 lžící mandarinkové šťávy.
- 3
Nyní si připravíme dresing. Šalotku oloupeme, nakrájíme nadrobno a promícháme se zbývající mandarinkovou šťávou, agávovým sirupem, slunečnicovým olejem a jablečným octem. Vše důkladně promícháme a dochutíme solí, pepřem a mandarinkovou kůrou.
- 4
Plátky mandlí osmažíme na pánvi dozlatova. Jarní cibulku opláchneme, očistíme a nakrájíme šikmo na jemné kroužky.
- 5
Carpaccio z lososa rozložíme na čtyři talíře a namarinujeme vinaigrette zálivkou podle návodu na obalu.
- 6
Polníček smícháme s plátky mandarinek, mandlemi, jarní cibulkou a dresingem. Hotový salát naaranžujeme k lososovému carpacciu a podáváme lehce posypané sýrem Parmigiano Reggiano a s mandarinkovou majonézou.