kaufland.cz/onlinekucharka
Veganské
Celerový salát s rýží
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
394/1648kcal / kJ
-
48 gsacharidů
-
9 gbílkovin
-
18 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
394/1648 kcal/kJ,
48 g sacharidů,
9 g bílkovin,
18 g tuků
Ingredience (4 porce)
200 g | rýže parboiled |
6 | stonků řapíkatého celeru |
0.5 | granátového jablka |
75 g | vlašských ořechů |
2 lžíce | olivového oleje |
1 lžíce | citronové šťávy |
sůl, pepř |
Tip
-
V sezóně můžeme do salátu vmíchat hrst čerstvých nasekaných bylinek.
Postup
- 1
Rýži uvaříme podle návodu na obalu, scedíme a necháme vychladnout.
- 2
Řapíkatý celer očistíme nakrájíme na šikmé a velmi tenké plátky. Vlašské ořechy nahrubo nasekáme a opražíme krátce na suché pánvi. Granátové jablko oloupeme a vyklepeme z něj zrníčka.
- 3
Rýži promícháme s celerem, ořechy, granátovými zrníčky a dochucujeme solí, pepřem, olejem a citronovou šťávou.