kaufland.cz/onlinekucharka
Celozrnná buchta s ovesnými vločkami
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
185/774kcal / kJ
-
21 gsacharidů
-
4 gbílkovin
-
9 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
185/774 kcal/kJ,
21 g sacharidů,
4 g bílkovin,
9 g tuků
Ingredience (12 kusů)
| strouhanka a máslo na vymazání formy | |
| 150 g | celozrnné pšeničné mouky |
| 1 lžička | kypřícího prášku |
| 1 | špetka soli |
| 1 lžička | mleté skořice |
| 100 g | cukru |
| 50 g | ovesných vloček |
| 2 | vejce |
| 180 ml | mléka |
| 1 lžička | rumu |
| 80 ml | rostlinného oleje |
Postup
- 1
Pekáček nebo formu vymastěte máslem a vysypte strouhankou.
- 2
Mouku promíchejte s kypřícím práškem, solí, skořicí, cukrem a ovesnými vločkami.
- 3
Vejce prošlehejte s mlékem, rumem a olejem.
- 4
Obě části promíchejte. Těsto vlijte do pekáčku. Rovnoměrně rozprostřete.
- 5
Pečte 30 minut v troubě vyhřáté na 180 °C. Po upečení nechte úplně vychladnout.
