kaufland.cz/onlinekucharka
Celozrnný okurkový sendvič s krémovým sýrem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
187.5/782kcal / kJ
-
6.8 gsacharidů
-
16.7 gbílkovin
-
9.8 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
187.5/782 kcal/kJ,
6.8 g sacharidů,
16.7 g bílkovin,
9.8 g tuků
Ingredience (2 porce)
1 | čtvrtina salátové okurky |
čerstvá petrželka | |
100 g | krémového sýra |
2 plátky | celozrnného toastového chleba |
4 plátky | kuřecí šunky |
Postup
- 1
Okurku nakrájejte na tenké plátky, petrželku najemno.
- 2
Sýr promíchejte s nakrájenou petrželkou.
- 3
Plátky chleba potřete sýrem. Na něj dejte šunku a plátky okurky. Přiklopte druhým plátkem chleba. Hned podávejte.