kaufland.cz/onlinekucharka
Česnekové placky s kroupami
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
425/1778kcal / kJ
-
42.3 gsacharidů
-
13.1 gbílkovin
-
21.7 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
425/1778 kcal/kJ,
42.3 g sacharidů,
13.1 g bílkovin,
21.7 g tuků
Ingredience (8 kusů)
| 200 g | uvařených ječných krup |
| 50 g | hladké pšeničné mouky |
| 2 | vejce |
| 2 stroužky | prolisovaného česneku |
| sůl a pepř | |
| 1 lžička | sušené majoránky |
| 1 lžička | drceného kmínu |
| olej na smažení | |
| zakysaná smetana | |
| čerstvé bylinky |
Postup
- 1
Kroupy promíchejte s moukou, vejcem, česnekem, solí, pepřem, majoránkou a kmínem.
- 2
Na rozpáleném oleji smažte malé placičky z obou stran.
- 3
Placičky nechte okapat na papírové utěrce.
- 4
Podávejte se zakysanou smetanou a čerstvými bylinkami.
