kaufland.cz/onlinekucharka
Česnekové topinky se žampiony a fazolemi
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
573/2973kcal / kJ
-
53.5 gsacharidů
-
18.5 gbílkovin
-
28.7 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
573/2973 kcal/kJ,
53.5 g sacharidů,
18.5 g bílkovin,
28.7 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 100 g | žampionů |
| půl | cibule |
| 1 stroužek | česneku |
| slunečnicový olej | |
| 4 krajíce | chleba |
| sůl a pepř | |
| půl | plechovky fazolí v tomatové omáčce |
| k podávání: sázené vejce, čerstvá petrželka, rajčata |
Postup
- 1
Žampiony očistěte a nakrájejte na čtvrtiny. Cibuli nakrájejte najemno, česnek prolisujte.
- 2
V pánvi rozehřejte olej. Plátky chleba na něm opečte z obou stran. Opečené topinky pak potřete prolisovaným česnekem.
- 3
Do pánve vlijte další olej. Orestujte nejdříve cibulku, pak přidejte žampiony. Restujte další 3 minuty. Poté osolte a opepřete.
- 4
Orestované žampiony s cibulkou přesuňte na topinky.
- 5
Fazole vlijte i s omáčkou do menšího hrnce a krátce prohřejte. Podle chuti osolte a opepřete.
- 6
Topinky podávejte s fazolemi, sázeným vejcem, rajčaty a čerstvou petrželkou.
