Chlebíčky s triem pikantních pomazánek
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
424/1774kcal / kJ
-
44 gsacharidů
-
9 gbílkovin
-
23 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
424/1774 kcal/kJ,
44 g sacharidů,
9 g bílkovin,
23 g tuků
Ingredience (8 porcí)
2 | bagety |
Na avokádovou pomazánku:
1 | mrkev |
2 | zralá avokáda |
2 lžíce | citronové šťávy |
2 lžíce | piniových oříšků |
sůl, pepř |
Pro paprikovou pomazánku:
3 | delší pálivé červené papriky |
2 | šalotky |
1 stroužek | česneku |
2 lžíce | čerstvých nasekaných bylinek |
1 lžička | medu |
0.5 lžičky | čínského koření |
sůl, pepř |
Pro olivovou tapenádu:
200 g | černých oliv (vypeckovaných) |
60 g | kapar |
1 stroužek | česneku |
1 | filátko z ančovičky |
1 cl | brandy |
Tip
-
Zdobíme čerstvými bylinkami a podáváme jako chuťovku k pivu nebo vínu.
Postup
- 1
Bagety nakrájíme na mírně šikmé tenké plátky.
- 2
Avokáda oloupeme a zbavíme pecky. Potom společně s citronovou šťávou a lžící piniových oříšků rozmixujeme na pyré, které dochutíme solí a pepřem. Pomazánku natřeme na 8 plátků bagety a zdobíme kostičkami z mrkve a zbylými piniemi.
- 3
Papriky očistíme, zbavíme jádřince a semínek. Namočíme asi na 15 minut do horké vody, poté zchladíme a oloupeme. Česnek oloupeme a rozmixujeme s asi 2/3 papriky na pyré. Dochutíme medem, solí a pepřem. Vmícháme bylinky a zbylou papriku se šalotku na kostičky. Natřeme na 8 plátků bagety.
- 4
Olivy rozmixujeme s oloupaným stroužkem česneku, kaparami a ančovičkou na pyré. Dochutíme pepřem a brandy. Natřeme na zbylé plátky bagety.