kaufland.cz/onlinekucharka
Čočka s vejcem a okurkou
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
728/3046kcal / kJ
-
81 gsacharidů
-
46 gbílkovin
-
16 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
728/3046 kcal/kJ,
81 g sacharidů,
46 g bílkovin,
16 g tuků
Ingredience (2 porce)
250 g | čočky |
2 lžíce | oleje |
1 | žlutá cibule |
1 | stroužek česneku |
20 g | hladké pšeničné mouky |
0.5 lžičky | soli |
0.25 lžičky | mletého pepře |
80 g | okurek nakládaček |
2 | vejce |
1 plátek | chleba |
Postup
- 1
Čočku zalijte vodou a nechte namáčet minimálně 2 hodiny. Pak vodu slijte.
- 2
Na oleji orestujte na kostičky nakrájenou cibulku a prolisovaný česnek dozlatova. Vmíchejte čočku, zalijte vodou tak, aby všechna čočka byla ponořená a vařte 25 minut na mírném stupni.
- 3
Uvařenou čočku osolte, opepřte a zaprašte moukou. Vařte dalších 5 minut. V případě potřeby přilejte trochu vody.
- 4
Čočku podávejte s nakládanými okurkami, sázeným vejcem a chlebem.