kaufland.cz/onlinekucharka
Dušené hovězí ze Sicílie
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
554/2319kcal / kJ
-
3 gsacharidů
-
37 gbílkovin
-
43 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
554/2319 kcal/kJ,
3 g sacharidů,
37 g bílkovin,
43 g tuků
Ingredience (4 porce)
1 l | hovězího vývaru |
800 g | hovězích kostek na dušení |
1 plechovka | drcených rajčat |
200 ml | červeného suchého vína |
15 | černých oliv bez pecky |
3 stroužky | česneku |
1 lžička | chilli vloček |
1 lžička | strouhané citronové kůry |
4 lžíce | olivového oleje |
sůl, pepř |
Tip
-
Podáváme k italskému červenému vínu s bílým křupavým pečivem na vytření omáčky.
Postup
- 1
Česnek oloupeme, podrtíme a nasekáme najemno. Maso očistíme a důkladně osušíme. Opepříme, osolíme a zprudka opečeme dozlatova ve 2 lžících rozpáleného oleje. Dáme stranou do tepla.
- 2
Do pánve přidáme zbylý olej, přidáme česnek, chilli vločky a necháme zesklovatět (česnek by neměl chytit barvu). Zalijeme vínem, přivedeme k varu a zčásti vyvaříme.
- 3
Do pánve vrátíme maso, přidáme drcená rajčata, vývar, olivy, citronovou kůru a přivedeme k mírnému varu bez velkých bublin. Takto dusíme do úplného změknutí asi 2 až 3 hodiny.