Empanadas s parmskou šunkou
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
855/3576kcal / kJ
-
97 gsacharidů
-
34 gbílkovin
-
37 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
855/3576 kcal/kJ,
97 g sacharidů,
34 g bílkovin,
37 g tuků
Ingredience (4 porce)
2 | balení hotového těsta na pizzu (á 400 g) |
100 g | parmské šunky |
4 | čerstvé fíky |
200 g | mozzarelly |
100 g | rukoly |
1 | vejce |
1 lžíce | olivového oleje |
1 lžička | medu |
2 lžíce | nasekané čerstvé máty |
sůl, pepř, kmín, mletá ostrá paprika, mletý hřebíček |
Tip
-
Obsah náplně můžeme drobně obměňovat. Místo sušené šunky použijeme třeba kvalitní šunku od kosti.
Postup
- 1
Těsto na pizzu rozbalíme na pracovní desku a s pomocí misky vykrajujeme asi 15 cm velké kruhy. Šunku nakrájíme na tenké nudličky. Fíky očistíme a nakrájíme na kostky. Rukolu opereme, osušíme a nahrubo posekáme. Mozzarellu scedíme, osušíme a nakrájíme na kostky.
- 2
Všechny suroviny poté smícháme v míse spolu s olejem, medem a mátou. Dochutíme solí, pepřem, kmínem, ostrou paprikou a špetkou mletého hřebíčku.
- 3
Hotovou směsí poté plníme těsto, které pak přes náplň přeložíme a v okrajích pevně stiskneme. Kapsy poté potřeme rozšlehaným vejcem, dáme do trouby rozehřáté na 180 °C a pečeme dozlatova asi 30 až 35 minut.