kaufland.cz/onlinekucharka
Fazolový salát s ančovičkami
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
194.5/812kcal / kJ
-
16 gsacharidů
-
11.8 gbílkovin
-
8.2 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
194.5/812 kcal/kJ,
16 g sacharidů,
11.8 g bílkovin,
8.2 g tuků
Ingredience (2 porce)
| čtvrt | okurky |
| 4 | ředkvičky |
| 2 snítky | čerstvého tymiánu |
| 2 lžíce | octa |
| 2 lžíce | olivového oleje |
| 1 lžička | medu |
| 2 lžíce | hrubozrnné hořčice |
| sůl a pepř | |
| 150 g | uvařených bílých fazolí |
| 8 | ančoviček naložených v oleji |
Postup
- 1
Okurku a ředkvičky nakrájejte na plátky, tymián najemno.
- 2
Promíchejte ocet, olej, med, hořčici a tymián. Podle chuti osolte a opepřete.
- 3
Zálivkou promíchejte s fazolemi a zeleninou. Pak přidejte ančovičky, můžete je natrhat na menší kousky.
- 4
Podávejte s čerstvým tymiánem.
