kaufland.cz/onlinekucharka
Fazolový salát s petrželkou a sušenými rajčaty
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
280/1172kcal / kJ
-
37.3 gsacharidů
-
12.8 gbílkovin
-
7 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
280/1172 kcal/kJ,
37.3 g sacharidů,
12.8 g bílkovin,
7 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 1 | červená cibule |
| 1 hrst | čerstvé petrželky |
| 80 g | sušených rajčat v oleji |
| 150 g | cherry rajčat |
| 250 g | uvařených bílých fazolí |
| 30 ml | citrónové šťávy |
| 1 lžička | medu |
| 1 stroužek | prolisovaného česneku |
| 2 lžíce | olivového oleje |
| 1 lžička | sušené bazalky |
| sůl a pepř |
Postup
- 1
Cibuli a petrželku nakrájejte najemno, sušená a čerstvá rajčata na menší kousky.
- 2
Promíchejte fazole s nakrájenou cibulí, petrželkou, čerstvými a sušenými rajčaty, citronovou šťávou, medem, prolisovaným česnekem, olivovým olejem a sušenou bazalkou. Podle chuti osolte a opepřete.
- 3
Hned podávejte.
