Filírovaný steak bavette s pečenou paprikou
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)- 
						
						578/2418kcal / kJ
 - 
							12 gsacharidů
 - 
							47 gbílkovin
 - 
							38 gtuků
 
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)- 
					
						
						   578/2418 kcal/kJ,
					    
					
						
						   12 g sacharidů,
					    
					
						
						   47 g bílkovin,
					    
					
						
						   38 g tuků
					    
					
				
 
Ingredience (4 porce)
| 4 | steaky bavette (spodní šál) | 
| 6 | velkých červených paprik | 
| 2 | svazky jarní cibulky | 
| 4 lžíce | olivového oleje | 
| 1 lžíce | citronové šťávy | 
| sůl, pepř | 
Postup
- 1
 
Papriky očistíme a osušíme. Grilujeme je na přímém prudkém žáru ze všech stran do zčernání. Když jsou opečené, dáme je do mísy, zakryjeme a necháme zapařit.
- 2
 
Zapařené papriky oloupeme a zbavíme jádřince. Poté je dáme do mixéru spolu s 3 lžícemi olivového oleje a citronovou šťávou. Rozmixujeme na pyré a dochutíme solí a pepřem.
- 3
 
Jarní cibulku očistíme, zbavíme kořene a zelených konců. Poté ji ogrilujeme na středním žáru z obou stran. Jarní cibulku nakrájíme na dílky, osolíme a zakápneme zbytkem olivového oleje.
- 4
 
Maso na steaky očistíme a osušíme. Osolíme a opepříme těsně před grilováním. Steaky grilujeme nejprve na přímém prudším žáru z obou stran. Jen krátce, abychom získali otisk mřížky grilu. Poté steaky přesuneme a dopečeme podle požadovaného stupně propečení na nepřímém žáru (dohromady asi 8 až 12 minut).
- 5
 
Hotové steaky odložíme stranou, zakryjeme a necháme 5 minut odpočinout. Poté je šikmo a přes vlákno nakrájíme na tenké plátky. Ihned podáváme spolu s připravenou pečenou paprikou a jarní cibulkou.