kaufland.cz/onlinekucharka
Grilované ovocné špízy se zakysanou smetanou
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
374/1564kcal / kJ
-
41 gsacharidů
-
4 gbílkovin
-
21 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
374/1564 kcal/kJ,
41 g sacharidů,
4 g bílkovin,
21 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 400 g | jahod |
| 2 | banány |
| 1 plechovka | sterilovaného ananasu |
| 200 ml | smetany na šlehání |
| 100 ml | zakysané smetany |
| 1 | vanilkový cukr |
| 4 lžíce | karamelové polevy |
Tip
-
Zdobíme lístky čerstvé máty nebo meduňky.
Postup
- 1
Jahody očistíme a zbavíme stopky. Větší jahody rozpůlíme. Ananas necháme okapat. Banán oloupeme a nakrájíme na dílky (asi 1,5 cm).
- 2
Zakysanou smetanu utřeme s vanilkovým cukrem. Smetanu ušleháme na šlehačku a promícháme s vanilkovou zakysanou smetanou.
- 3
Na špízky střídavě napícháme ovoce. Grilujeme krátce a zprudka na rozpáleném grilu ze všech stran. Grilované špízy pak zdobíme vanilkovou šlehačkou a karamelovou polevou. Ihned podáváme.
