Gulášová polévka s klobásou
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
478/2001kcal / kJ
-
22 gsacharidů
-
26 gbílkovin
-
32 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
478/2001 kcal/kJ,
22 g sacharidů,
26 g bílkovin,
32 g tuků
Ingredience (4 porce)
1 l | vývaru |
300 g | hovězího masa |
2 | klobásky |
3 | větší brambory |
3 | cibule |
4 | stroužky česneku |
1 | rajský protlak |
1 lžíce | sladké mleté papriky |
1 lžíce | mouky |
2 lžíce | sádla |
sůl, pepř, drcený kmín, majoránka |
Tip
-
Podáváme s pečivem. Místo mouky můžeme polévku zahustit rozvařeným chlebem.
Postup
- 1
Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Česnek prolisujeme. Maso nakrájíme na malé kostičky. Brambory oloupeme a nakrájíme na kostky. Klobásky nakrájíme na tenká kolečka.
- 2
V kastrolu rozehřejeme sádlo, přidáme cibuli a orestujeme do zlatohněda. Vmícháme maso, klobásky a krátce orestujeme. Zasypeme mletou paprikou a promícháme. Přidáme protlak, prolisovaný česnek a znovu krátce orestujeme.
- 3
Zaprášíme moukou, promícháme, zalijeme vývarem a na mírném plameni dusíme do změknutí. Zhruba 20 minut před koncem přidáme brambory, které uvaříme doměkka. Polévku dochucujeme solí, pepřem, drceným kmínem a majoránkou.