kaufland.cz/onlinekucharka
Hrachová kaše
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
365/1527kcal / kJ
-
41 gsacharidů
-
20 gbílkovin
-
12 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
365/1527 kcal/kJ,
41 g sacharidů,
20 g bílkovin,
12 g tuků
Ingredience (2 porce)
150 g | žlutého loupaného hrachu |
1 lžíce | sádla |
1 | cibule |
1 stroužek česneku | |
sůl a pepř na dochucení | |
vejce, nakládané okurky a pečivo k podávání | |
čerstvý tymián |
Postup
- 1
Hrách zalijte vodou a nechte přes noc namáčet. Druhý den vodu slijte a hrách propláchněte.
- 2
V hrnci rozehřejte sádlo. Na něm orestujte nejdříve nakrájenou cibuli, pak prolisovaný česnek. Vmíchejte hrách, zalijte vodou tak, aby byl ponořený a vařte 20 minut do změknutí.
- 3
Kaši podle chuti osolte a opepřete. Podávejte se smaženým vejcem, nakládanými okurkami, chlebem a čerstvým tymiánem.