Italské krémové risotto
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
418/1748kcal / kJ
-
54 gsacharidů
-
12 gbílkovin
-
14 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
418/1748 kcal/kJ,
54 g sacharidů,
12 g bílkovin,
14 g tuků
Ingredience (4 porce)
2 | šalotky |
2 lžíce | olivového oleje |
3 plátky | másla |
250 g | rýže na risotto |
200 ml | bílého vína |
500 ml | zeleninového vývaru |
80 g | nastrouhaného parmazánu |
1 lžička | provensálského koření |
sůl a pepř na dochucení |
Postup
- 1
Šalotky nakrájejte najemno.
- 2
V pánvi s tlustým dnem rozehřejte olej a 1 plátek másla. Přidejte šalotku a nechte zesklovatět.
- 3
Vmíchejte rýži a restujte další dvě minuty. Vlijte víno a nechte vyvařit.
- 4
Přidejte naběračku vývaru a na mírném stupni vařte, dokud se voda zcela nevstřebá. Takto opakujte, dokud nespotřebujete všechen připravený vývar. Rýže by měla být uvařená na skus. Pokud je stále tvrdá, přidejte další vývar nebo vodu.
- 5
Do risotta vmíchejte parmazán, provensálské bylinky, zbytek másla a nechte rozpustit. Osolte a opepřete. Pokud je risotto příliš husté, nařeďte ho dalším vývarem nebo trochou horké vody.
- 6
Podávejte s čerstvými bylinkami a plátky parmazánu.