Jáhlovo-bramborové kuličky s ředkvičkovým tvarohem
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
376/1574kcal / kJ
-
55 gsacharidů
-
13 gbílkovin
-
10 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
376/1574 kcal/kJ,
55 g sacharidů,
13 g bílkovin,
10 g tuků
Ingredience (4 porce)
600 g | moučných brambor |
půl | svazku ředkviček |
200 g | bylinkového tvarohu |
1 | cibule |
1 | stroužek česneku |
1 lžíce | slunečnicového oleje |
400 ml | zeleninového vývaru |
120 g | jáhel |
půl | svazku petrželky |
60 g | strouhanky |
2 lžíce | máslo |
strouhaný muškátový oříšek | |
sůl a čerstvě mletý pepř |
Postup
- 1
Brambory omyjte a vařte v osolené vodě asi 20 minut.
- 2
Cibuli a česnek oloupejte, nakrájejte na jemné kostičky, orestujte na rozehřátém oleji a zalijte zeleninovým vývarem.
- 3
Přidejte jáhly a vařte asi 15 minut, dokud jáhly nezměknou a nezůstane v nich žádná tekutina.
- 4
Petržel omyjte, osušte a nasekejte nadrobno.
- 5
Brambory sceďte, oloupejte, prolisujte a umelte s jáhly, 50 gramy strouhanky a petrželkou.
- 6
Směs ochuťte solí, muškátovým oříškem a pepřem, udělejte z ní 32 rovnoměrných kuliček, obalte ve zbylé strouhance a smažte na rozpuštěném másle asi 10 minut do zlatova.
- 7
Ředkvičky omyjte, nakrájejte najemno, smíchejte s tvarohem, solí a pepřem a podávejte s kuličkami.