kaufland.cz/onlinekucharka
Jahodový kuskus nasladko
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
375/1581kcal / kJ
-
67 gsacharidů
-
12 gbílkovin
-
5 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
375/1581 kcal/kJ,
67 g sacharidů,
12 g bílkovin,
5 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 250 g | jahod |
| 250 g | nízkotučného jogurtu |
| 100 g | instantního kuskusu |
| 2 lžíce | rozinek |
| 2 lžíce | medu |
| 1 lžíce | strouhané čokolády (hořká) |
| 1 | vanilkový lusk (nebo vanilkový cukr) |
Tip
-
K rozinkám můžeme do kuskusu přidat i opražené piniové oříšky nebo plátky mandlí. Místo jogurtu recept bezvadně funguje i se zakysanou smetanou.
Postup
- 1
Do kuskusu přidáme rozinky a připravíme jej podle návodu na obalu. Jogurt smícháme s vanilkovým cukrem nebo s vyškrábanými zrníčky vanilkového lusku a medem. Jahody očistíme a nakrájíme na poloviny.
- 2
Připravíme si nižší a široké sklenice, do kterých střídáme vrstvy uvařeného kuskusu, ochuceného jogurtu a jahod. Poslední vrstva by měla být z jogurtu s ozdobou z jahod a trochou strouhané čokolády.
