kaufland.cz/onlinekucharka
Jarní sýrové muffiny
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
195/817kcal / kJ
-
17.3 gsacharidů
-
11.1 gbílkovin
-
8.8 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
195/817 kcal/kJ,
17.3 g sacharidů,
11.1 g bílkovin,
8.8 g tuků
Ingredience (12 kusů)
| 1 | cibule |
| 1 lžíce | olivového oleje |
| 4 lžíce | rostlinného oleje |
| 2 | vejce |
| 2 balení | tvarohu ve vaničce |
| 120 ml | mléka |
| 250 g | mouky |
| 2 lžičky | prášku do pečení |
| sůl a čerstvě mletý pepř | |
| 100 g | strouhané goudy |
| tuk na vymazání formy | |
| 1 | svazek ředkviček |
| 2 lžíce | nasekaných bylinek (pažitka , petržel) |
Postup
- 1
Cibuli oloupeme, nakrájíme najemno, zpěníme na 1 lžíci rozehřátého oleje a necháme mírně vychladnout.
- 2
Cibuli smícháme se zbylým olejem, vejci, 250 gramy tvarohu a mlékem. Prosejeme mouku s práškem do pečiva, promícháme a těsto dochutíme solí a pepřem. Jemně vmícháme sýr.
- 3
Těsto nalijeme do vymazané formy na muffiny (12 kusů) nebo vyložené papírovými košíčky a pečeme v předehřáté troubě na 180 °C (plynová: stupeň 3, horkovzdušná trouba 160 °C) asi 25 až 30 minut.
- 4
Ředkvičky odřízneme od stopky, omyjeme, očistíme a nakrájíme na kostičky. Zbylý tvaroh smícháme s ředkvičkami a bylinkami a dochutíme solí a pepřem.
- 5
Muffiny můžeme potřít tvarohovou směsí nebo jarním sýrem.