kaufland.cz/onlinekucharka
Jogurtovo-borůvkový koktejl
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
136/569kcal / kJ
-
23.7 gsacharidů
-
3.3 gbílkovin
-
3.1 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
136/569 kcal/kJ,
23.7 g sacharidů,
3.3 g bílkovin,
3.1 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 100 g | mražených borůvek |
| 1 | zralý banán |
| 150 g | bílého jogurtu |
| 1 lžička | medu |
Postup
- 1
Borůvky rozmixujte s banánem, jogurtem a medem.
- 2
Hned podávejte.
