kaufland.cz/onlinekucharka
Karotka s dijonskou omáčkou
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
153/640kcal / kJ
-
20 gsacharidů
-
3 gbílkovin
-
7 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
153/640 kcal/kJ,
20 g sacharidů,
3 g bílkovin,
7 g tuků
Ingredience (4 porce)
1 kg | mladé karotky |
1 | šalotka |
300 ml | kuřecího vývaru |
200 g | creme fraiche (nebo tučné zakysané smetany) |
2 | lžíce dijonské hořčice |
1 | hrst čerstvých bylinek (pažitka, tymián, bazalka, estragon) |
1 | lžíce mouky |
1 | lžíce másla |
2 | lžíce olivového oleje |
sůl, pepř |
Tip
-
Podobně můžeme omáčku podávat i s pečenou mrkví nebo další kořenovou zeleninou.
Postup
- 1
Karotku očistíme, zbavíme natě a oloupeme škrabkou (popř. jenom dobře oškrábeme kartáčkem). Šalotku oloupeme a nasekáme na drobné kostičky.
- 2
V pánvi rozehřejeme máslo, přidáme šalotku, osolíme a necháme zesklovatět. Zaprášíme moukou a osmahneme. Zalijeme vývarem, vmícháme hořčici a povaříme 10 minut.
- 3
Karotku nakrájíme na plátky a osmahneme v rozehřátém olivovém oleji dozlatova. Do omáčky vmícháme bylinky a smetanu. Krátce povaříme a podáváme spolu s karotkou.