kaufland.cz/onlinekucharka
Krevetové špízy se zeleninou
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
239/1000kcal / kJ
-
5.3 gsacharidů
-
26.6 gbílkovin
-
11.9 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
239/1000 kcal/kJ,
5.3 g sacharidů,
26.6 g bílkovin,
11.9 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 300 g | krevet |
| 1 | cuketa |
| 1 stroužek | česneku |
| olivový olej | |
| sůl a pepř | |
| 150 g | cherry rajčat |
| k podávání: zakysaná smetana, salát |
Postup
- 1
Krevety očistěte. Cuketu nakrájejte na kolečka.
- 2
Česnek prolisujte. Promíchejte s olivovým olejem, solí a pepřem. Do této marinády dejte krevety. Nechte chvíli marinovat.
- 3
Kolečka cukety a rajčata také promíchejte s olejem, solí a pepřem.
- 4
Marinované krevety, cuketu a rajčata střídavě napichujte na špízové jehly.
- 5
Špízy grilujte na grilu nebo grilovací pánvi ze všech stran.
- 6
Podávejte se zakysanou smetanou a salátem.
