kaufland.cz/onlinekucharka
Kukuřičné placičky se sýrem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
357/1494kcal / kJ
-
16.9 gsacharidů
-
21.8 gbílkovin
-
21.4 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
357/1494 kcal/kJ,
16.9 g sacharidů,
21.8 g bílkovin,
21.4 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 100 g | mražené kukuřice |
| 2 | vejce |
| 100 g | nastrouhaného tvrdého sýra (gouda) |
| sušeného oregana | |
| sušeného česneku | |
| 10 g | kukuřičného škrobu |
| soli | |
| k podávání: sýr, čerstvá zelenina |
Postup
- 1
Kukuřici promíchejte s vejci, nastrouhaným sýrem, oreganem, česnekem, škrobem a solí.
- 2
Ze směsi vytvořte placičky na plechu s pečicím papírem. Pečte 20 minut v troubě vyhřáté na 180 °C.
- 3
Podávejte se sýrem a čerstvou zeleninou.