kaufland.cz/onlinekucharka
Kuličky z mletého krůtího masa s kapustou
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
315/3018kcal / kJ
-
13.3 gsacharidů
-
29.5 gbílkovin
-
15.4 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
315/3018 kcal/kJ,
13.3 g sacharidů,
29.5 g bílkovin,
15.4 g tuků
Ingredience (4 PORTION)
| 150 g | kapusty |
| 1 | cibule |
| 500 g | mletého krůtího masa |
| 1 lžička | soli |
| 1 lžička | mletého černého pepře |
| 1 lžička | drceného kmínu |
| 2 stroužky | prolisovaného česneku |
| 1 | vejce |
| 50 g | strouhanky |
| 2 lžíce | slunečnicového oleje |
| k podávání: čerstvé bylinky |
Postup
- 1
Kapustu a cibuli nakrájejte najemno.
- 2
Maso promíchejte s nakrájenou kapustou, cibulí, solí, pepřem, kmínem, prolisovaným česnekem, vejcem a strouhankou. Nechte 15 minut odpočinout.
- 3
Ze směsi vytvarujte malé kuličky. Dejte do pekáče vytřeného olejem. Pečte půl hodiny v troubě vyhřáté na 180 °C.
- 4
Podávejte s čerstvými bylinkami.
