kaufland.cz/onlinekucharka
Kuřecí špízy s hustou polévkou se žampiony
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
310/1301kcal / kJ
-
25 gsacharidů
-
25 gbílkovin
-
12 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
310/1301 kcal/kJ,
25 g sacharidů,
25 g bílkovin,
12 g tuků
Ingredience (4 PORTION)
| 500 g | brambor |
| 500 g | žampionů |
| 400 | kuřecích prsou |
| 2 | plechovky konzervovaných rajčat |
| 2 | cibule |
| 2 lžíce | másla |
| 2 lžíce | oleje |
| sůl, pepř, mletá sladká paprika |
Postup
- 1
Brambory a cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky. Žampiony očistíme a nakrájíme také na kostičky. Vše pak spolu osmažíme na másle, dochutáme solí, pepřem, mletou sladkou paprikou a zalijeme 750 ml vody a rajčaty. Vaříme asi 20 až 25 minut.
- 2
Mezitím si očistíme a osušíme kuřecí maso. Nakrájíme ho na kostky a ochutíme solí a pepřem. Napíchneme na špízy a opečeme na oleji ze všech stran, celkem asi 5 až 8 minut.
- 3
Hotovou polévku rozmixujeme a podle potřeby ještě vyladíme dochucení. Podáváme s hotovými kuřecími špízy.
