Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Kuřecí špízy receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2022

Kuřecí špízy

do 60 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 572/​2393
    kcal / kJ
  • 15 g
    sacharidů
  • 62 g
    bílkovin
  • 31 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    572/2393 kcal/kJ, 15 g sacharidů, 62 g bílkovin, 31 g tuků

Ingredience (2 porce)

Na špízy:

500 g kuřecích prsou
2 lžíce slunečnicového oleje
1 lžička sladké mleté papriky
sůl a pepř
1 polovina žluté papriky
1 polovina červené papriky
1 červená cibule
čerstvá petrželka

Na dresing:

100 g bílého jogurtu
2 lžíce majonézy
sůl a pepř
1 lžička medu
1 lžíce octa

Postup

    1

Kuřecí prsa očistěte a nakrájejte na kostky.

    2

V míse smíchejte olej, papriku, sůl a pepř. Do marinády naložte maso a nechte nejméně 30 minut marinovat v lednici.

    3

Obě papriky nakrájejte na kostky, cibuli na čtvrtky.

    4

Maso, papriku a cibuli napichujte na grilovací špejle. Dejte na plech vyložený pečícím papírem a pečte 20-25 minut v troubě vyhřáté na 190 °C.

    5

Promíchejte všechny suroviny na dresing.

    6

Upečené špízy podávejte s dresingem, čerstvou petrželkou a zeleninou.