kaufland.cz/onlinekucharka
Kuskus na sladko s ořechy a sušeným ovocem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
404/1690kcal / kJ
-
48.5 gsacharidů
-
8.5 gbílkovin
-
19.1 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
404/1690 kcal/kJ,
48.5 g sacharidů,
8.5 g bílkovin,
19.1 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 1 lžíce | másla |
| 70 g | kuskusu |
| půl lžičky | mleté skořice |
| 1 špetka | soli |
| 250 ml | horké vody |
| 20 g | sušených meruněk |
| 20 g | sušených švestek |
| 1 lžíce | medu |
| 30 g | ořechů (mandle, vlašské a pekanové ořechy) |
| k podávání: semínka z granátového jablka |
Postup
- 1
V menším hrnci rozehřejte máslo. Přidejte kuskus, skořici, sůl a za stálého míchání zhruba minutu restujte. Pak zalijte horkou vodou, odstavte, zakryjte pokličkou a nechte 10 minut nabobtnat.
- 2
Meruňky a švestky nakrájejte na menší kousky.
- 3
Kuskus promíchejte s medem, ořechy a nakrájenými meruňkami a švestkami. Podávejte se semínky z granátového jablka.
