Lososová rolka s krémovým sýrem
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)- 
						
						525/2196kcal / kJ
- 
							61 gsacharidů
- 
							18 gbílkovin
- 
							23 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)- 
					
						
						   525/2196 kcal/kJ,
					    
					
						
						   61 g sacharidů,
					    
					
						
						   18 g bílkovin,
					    
					
						
						   23 g tuků
					    
					
				
Ingredience (4 porce)
Na rýži:
| 250 g | kulatozrnné rýže na sushi | 
| 330 ml | vody | 
| 50 ml | octa | 
| 30 g | cukru | 
| 1 | lžička soli | 
| 200 g | lososa na sushi | 
| 2 | avokáda | 
| 100 g | okurky | 
| 100 g | krémového sýra | 
| wasabi pasta | |
| řasa nori na obalení | 
Postup
- 1
Rýži dáme do cedníku a důkladně propláchneme pod tekoucí vodou, dokud neodtéká zcela čistá voda. Rýži dáme do hrnce, zalijeme vodou a necháme asi 30 minut namáčet. Po namočení vodu slijeme, znovu propláchneme a scedíme.
- 2
Do hrnce dáme rýži a přidáme odměřený díl vody. Přivedeme k varu, zmírníme plamen a pod poklicí povaříme asi 15 až 20 minut dokud se voda nevstřebá.
- 3
Ocet svaříme, přidáme cukr se solí a necháme rozpustit a vychladnout.
- 4
Uvařenou rýži přendáme do mísy a necháme chvilku vychladnout. Postupně lžící přidáme ochucený ocet a jemně promícháme. Ocet nemusíme spotřebovat celý, ochutíme jen podle chuti, aby byla rýže mírně okyselená. Připravenou rýži necháme dále vychladnout a zakryjeme fólií, aby neoschla.
- 5
Avokádo zbavíme slupky s peckou a nakrájíme na menší hranolky. Okurku očistíme nakrájíme na sirky. Lososa nakrájíme na velmi tenké plátky.
- 6
Na sushi podložku položíme fólii a řasu nori. Navlhčíme si ruce a naneseme vrstvu rýže, kterou rovnoměrně rozprostřeme. Rýži otočíme směrem dolů a řasu nahoru.
- 7
Do středu řady rozložíme krémový sýr, přidáme avokádo a okurku. S pomocí podložky pak rýži zamotáme okolo surovin do úhledné sushi rolky. Rolku potřeme trochou krémového sýra a rozložíme na ni plátky lososa. Přes fólii pořádně přitiskneme, necháme odležet a nakrájíme na porce.