Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Vegetarianské
Zobrazit Luštěninové curry s rýží receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2021

Luštěninové curry s rýží

do 60 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 462/​1923
    kcal / kJ
  • 47 g
    sacharidů
  • 22 g
    bílkovin
  • 20 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    462/1923 kcal/kJ, 47 g sacharidů, 22 g bílkovin, 20 g tuků

Ingredience (2 porce)

1 cibule
1 stroužek česneku
20 ml řepkového oleje
100 g červené čočky (v suchém stavu)
1 lžička mletého římského kmínu
1 lžička červené curry pasty
1 lžička sušeného chilli
1 zeleninový bujón
140 g uvařené cizrny
300 ml vody
sůl
80 g zakysané smetany
uvařená rýže k podávání

Postup

    1

Cibuli a česnek nakrájejte najemno.

    2

V hrnci rozehřejte olej a cibuli s česnekem orestujte dozlatova. Přidejte červenou čočku, římský kmín, curry pastu, bujón, chilli, cizrnu, sůl a zalijte vodou. Vařte 30 minut doměkka. Pokud je curry moc husté, rozřeďte ho trochou vody.

    3

Uvařené curry zjemněte smetanou. Podávejte s rýží.