kaufland.cz/onlinekucharka

Mangová smoothie bowl

do 15 minut

nekomplikované

Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

(na 1 porci)

297/1243 kcal/kJ,

33.5 g sacharidů,

4.8 g bílkovin,

16.3 g tuků

1	zralé mango
1	banán
150 ml	kokosového mléka
2 lžíce	citrónové šťávy
50 g	ovesných vloček
	k podávání: čokoládová granola, kokosové plátky, máta, mango

1

Mango rozmixujte s banánem, kokosovým mlékem, citrónovou šťávou a ovesnými vločkami.

2

Vlijte do misek. Ozdobte čerstvým mangem, granolou, kokosovými plátky a mátou.