kaufland.cz/onlinekucharka
Veganské
Meruňkové energy kuličky
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
451/1885kcal / kJ
-
54 gsacharidů
-
9 gbílkovin
-
21 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
451/1885 kcal/kJ,
54 g sacharidů,
9 g bílkovin,
21 g tuků
Ingredience (12 kusů)
| 200 g | sušených meruněk |
| 2 dcl | horké vody |
| 100 g | kešu ořechů |
| 50 g | kokosu (a kokos na obalení) |
| 20 g | chia semínek |
| 2 lžíce | medu |
Postup
- 1
Meruňky zalijte horkou vodou a nechte změknout.
- 2
Kešu ořechy rozmixujte najemno. Pak smíchejte s rozmixovanými meruňkami, kokosem, chia semínky a medem.
- 3
Rukou z hmoty vytvarujte kuličky, které obalujte v kokosu. Uchovávejte v lednici.
