kaufland.cz/onlinekucharka
Mrkvové smoothie s pomerančem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
108/452kcal / kJ
-
23.5 gsacharidů
-
1.8 gbílkovin
-
0.8 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
108/452 kcal/kJ,
23.5 g sacharidů,
1.8 g bílkovin,
0.8 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 1 | pomeranč |
| 1 | kousek zázvoru (asi 2 cm) |
| 1 | banán |
| 350 ml | mrkvové šťávy |
| šťáva z 1 citronu |
Postup
- 1
Pomeranč, zázvor a banán oloupejte. Dejte do mixéru spolu s mrkvovou a citrónovou šťávou. Rozmixujte a hned podávejte.
