kaufland.cz/onlinekucharka
Našlehaná melta s datlovým sirupem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
193/809kcal / kJ
-
9 gsacharidů
-
1 gbílkovin
-
17 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
193/809 kcal/kJ,
9 g sacharidů,
1 g bílkovin,
17 g tuků
Ingredience (2 sklenic)
300 ml | vody |
100 ml | smetany |
2 | lžíce datlového sirupu |
2 | lžíce melty |
Tip
-
Vedle datlového sirupu můžeme použít i celé předem namočené datle bez pecky, které rozmixujeme.
Postup
- 1
Vodu přivedeme k varu. Přidáme meltu, promícháme a krátce povaříme. Odstavíme a necháme louhovat asi 3 minuty.
- 2
Scedíme, přidáme smetanu, datlový sirup a vyšleháme v mixéru. Ihned podáváme.