kaufland.cz/onlinekucharka
Nudle s hovězím masem a houbami
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
375/1569kcal / kJ
-
34 gsacharidů
-
28 gbílkovin
-
13 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
375/1569 kcal/kJ,
34 g sacharidů,
28 g bílkovin,
13 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 400 g | hovězí kýty |
| 20 ml | sezamového oleje |
| 2 lžíce | sójové omáčky |
| 1 | prolisovaný stroužek česneku |
| 4 | jidášova ucha |
| 200 g | čínského zelí |
| 2 | jarní cibulky |
| 300 g | pšeničných nudlí |
| 100 g | mraženého hrášku |
| hráškové výhonky |
Postup
- 1
Maso nakrájejte na nudličky. Vložte do misky a promíchejte s olejem, omáčkou a česnekem.
- 2
Houby zalijte horkou vodou a nechte 15 minut namáčet. Pak odstraňte tvrdé středy a zbytek nakrájejte na menší kousky. Zelí a jarní cibulku nakrájejte na nudličky.
- 3
Nudle uvařte podle návodu v horké a osolené vodě. Pak je zceďte a nechte okapat.
- 4
V pánvi orestujte nejdříve maso. Jakmile se zatáhne, přidejte houby a zelí. Restujte 8 minut do změknutí.
- 5
Směs promíchejte s uvařenými nudlemi a hráškem. Podávejte s jarní cibulkou a výhonky hrášku.
